¿Los dolores musculares o cervicales no te dejan dormir? En Top Nimbos te ayudamos

Seguro que alguna vez en tu vida has tenido dolores musculares o cervicales. En realidad, son dolores de lo más habituales. A veces, simplemente por estar demasiado tiempo delante del ordenador y en una mala postura, podemos coger dolores cervicales. Otras veces, por tener un colchón deficiente que no protege nuestra espalda, podemos levantarnos peor de lo que nos fuimos a dormir.

Los dolores cervicales o musculares pueden llegar a ser realmente insoportables, impedirnos realizar tareas del día a día y, si no se tratan correctamente, llegar a ser un problema. El dolor cervical se agrava con el movimiento del cuello y provoca dolores punzantes, mareos y aturdimiento.

Qué hacer si tienes dolores musculares o cervicales

Desde Top Nimbos, lo primero que queremos decirte es que acudas a tu médico. También a tu fisioterapeuta para que te ayude con estos problemas. Es el primer paso, para poder estar tranquilos.

Como ya sabéis, contar con el colchón y la almohada adecuados, nos ayudará a evitar estos problemas. A partir de tu posición y tu forma de dormir, deberás escoger una almohada u otra.  En este artículo de Top Nimbos, te explicamos qué almohada debes escoger según tu forma de dormir.

Una buena almohada debe mantener tu cuello en una forma neutral y recta, lo que también ayudará a que duermas mejor. Si tienes problemas cervicales, te aconsejamos almohadas ortopédicas y especializadas para este problema. En Top Nimbos tenemos una ideal para ti: la Nimbos Gel Cervical, que proporciona una perfecta alineación de la columna.

Además, antes de irte a dormir, puedes realizar ejercicios suaves para el cuello y los hombros. Para relajarlos y prevenir dolores mientras duermes. Así también relajarás tensiones en los músculos y ligamentos.

dolores musculares o cervicales

Elige un buen colchón por su calidad, no por su precio

El precio no debería ser un factor determinante para decidir comprar un colchón porque, puede ser barato, pero seguro que no será bueno para tu salud.

En Top Nimbos estamos especializados en colchones, colchones viscoelásticos que se adaptarán a ti y que tendrán la rigidez perfecta. Y, por si fuera poco, tenemos Toppers que mejorarán está rigidez y te harán dormir en una nube. Si quieres saber más sobre los Toppers de Top Nimbos, visita este enlace y descubre todo un nuevo mundo de descanso.